5 signálů, že máš slabě nastavené hranice
Večer konečně děti usnou. Sedneš si na gauč a místo úlevy přijde únava. Tvá dobrá známá. Taková ta hluboká, která nejde vyspat. Celý den jsi něco řešila. Práci, domácnost, nákupy, děti, partnera, rodiče. Odpovídala jsi na zprávy, plnila termíny, myslela na potřeby druhých. A někde mezi tím vším ses zase nedostala k sobě. Možná sis několikrát řekla, že už je toho moc. Že bys potřebovala zpomalit. Odpočinout si. Něco změnit. Jenže druhý den jedeš znovu ve stejném kolečku. Právě v takových chvílích se často ukazuje téma osobních hranic.
