Vneste do svého života svobodu a lehkost
Neztrácejte čas s univerzálními návody. Najděte to pravé a jedinečné řešení právě pro vás.
Pomáhám ženám, které jsou nespokojené, zahlcené a mají pocit, že jejich život běží rychleji než ony samy. Podíváme se na vaše přesvědčení, která vám hází klacky pod nohy. Společně si ujasníme, co vám skutečně chybí a najdeme ten správný směr ke klidu a spokojenosti. Protože spokojený život není luxus, ale základ.
Provedu vás změnou lehce a s hravostí
V průběhu koučinku získáte sílu a odvahu provést ve vašem životě změny, po kterých toužíte. Vymaníte se z cyklu výmluv, že „to nejde“, „až někdy…“ nebo „co by tomu řekli…“. Zbavíte se strachu a najdete svou zdravou sebehodnotu, klid a životní rovnováhu.
Po celou dobu vám budu oporou a rovnocenným partnerem. Nehodnotím, neudílím „chytré rady“ a neříkám, co máte dělat. S laskavostí a respektem vás směřuji k přížíně toho, co vás tíží. Ve svém nitru pak naleznete řešení, která nejlépe vám nejlépe vyhovují. Protože jedině vy jste odborníkem sami na sebe.
Na co se se mnou můžete těšit?
1. krok
Ozvěte se mi přes kontaktní formulář, já vám zavolám, seznámíme se a zjistíme, jestli jsem pro vás ta pravá.
Pokud si padneme do noty, domluvíme si setkání osobně nebo on-line.
2. krok
Už během první konzultace získáte náhled na své téma, které řešíte.
Společně vybereme metody, které vám budou vyhovovat a naplánujeme postup, díky kterému dosáhnete svých snů.
3. krok
Po každé konzultaci ode mě dostanete zápis a kroky, které vám pomohou nové poznatky převést do reality. Mezi našimi setkáními vám budou přicházet další uvědomění.
Už za dva až tři měsíce pocítíte na sobě pozitivní změnu.
Toužíte po změně, ale nevíte jak na to?
Zbavte se toho, co vám neslouží a dostaňte se do životní pohody.
Co o mně říkají mé klientky?
Petra Lammas
on-line podnikatelka
Koučink se Soňou byl dobrou investicí do sebe sama. Soňa mně jemně svými otázkamí vedla do jádra mých obtíží. Díky jejímu vedení jsem mohla nahlédnout na své vnitřní vzorce a pojmenovat si, co mi způsobuje reakce, které mi nejsou příjemné. Díky nalezení těchto vzorců teď vím, na čem mám dále pracovat, abych se mohla cítit lépe. Stkání bylo velmi hluboké a zároveň jsem cítila pocit bezpečí a důvěry v Sonino vedení.
Lenka Lorien
terapeutka
Se Soňou jsem měla několik konzultací. Soňa je praktická a stojí nohama na zemi, dokáže nasměrovat i ve věcech běžného života. Co se mi líbilo na koučinku se Soňou je, že zahrnuje všechny části lidského života a ne jen pracovní. To také znamená opečování svých potřeb, ať jsou jakékoli. Soňa je také velmi empatická. Měla jsem den, kdy jsem byla zhroucená a ona mi věnovala delší čas a podpořila mě. Také jsme se dívaly na vzorce ohledně peněz a strachu kolem nich. Koučink je na delší dobu a vyžaduje závazek, nejenom to, že vám bude někdo něco říkat. Soňa směřuje koučink na vaše potřeby a hledá s vámi řešení.
Barbara Dobešová
konzultantka v pomáhajících profesích
Jsem člověk, který rád naslouchá své intuici. Stejně tak přišlo i koučovací setkání se Soňou. Neměla jsem žádné očekávání ani plán, jak využít společnou hodinku v online prostoru. Neznaly jsme se, přesto byla Soňa schopna se na mě velmi dobře naladit, což ve výsledku vedlo k výbornému vzájemnému porozumnění. Měla jsem pocit, že se známe už delší dobu. Po celou dobu mi bylo moc dobře, Soňa jemně posvítila na kritické momenty mého podnikání a odpověděla na otázky, které se vyjevily. Dostala jsem hodně prostoru, kdy Soňa reflektovala pouze slepá místa, která jsem sama neviděla. Vyhovuje mi Sonin způsob práce – laskavý, trpělivý a přitom jdoucí do hloubky. Je tam správná dávka pragmatismu a empatie. Jsem moc ráda, že Soňu znám a vřele doporučuji koučovací setkání všem, kteří se chtějí podívat na svoje nitro z jiného úhlu pohledu, chtějí nahlédnout na nevědomé programy, které blokují jejich životní záměr a celkově tak zlepšit kvalitu svého života a vztahů na osobní i profesní úrovni. Myslím, že se naše projekty dokonale propojují, a ráda bych spolupráci se Soňou doporučila všem „svým“ paním učitelkám, které se rozhodly udělat něco pro svůj wellbeing.